Dies ist eine tolle Geschenkidee für alle die mal kreativ hinter die Kulissen seiner Seele schauen wollen. Es ist für jedermann geeignet, es braucht keine Vorkenntnisse.
Die expressive Kunsttherapie ist eine Fachrichtung, die von der Idee ausgeht, dass der Vorgang des künstlerischen Gestaltens an sich nicht nur eine Offenbarung, sondern ein Heilungsprozess ist. Das Ziel des Einzelnen ist es also, Zugang zu den inneren Ressourcen zu erhalten, die es ihm ermöglichen, die ihm begegnenden Probleme zu lösen. Diese inneren Ressourcen sind unter anderem seine Fähigkeit zur Heilung, seine Klarheit, seine Erleuchtung und seine Kreativität. Es kann dir bei vielen Symtom helfen wie:
- Negativer stress
- Mangelndem Selbstvertrauen
- Depressiven oder angstbedingten Störungen,
- Hyperaktivität
- Demenz u.v.m.
ZIEL IST:
- ENTWICKLUNG DER PERSÖNLICHKEIT
- SICH DURCH KUNST AUSDRÜCKEN
- GEFÜHLE ERFORSCHEN
- UMWANDLUNG DES NEGATIVEN
- DIE VORZÜGE DER KUNST NUTZEN
Kontaktieren Sie mich gern um ein persönliches Gespräch über ihr Verhältnis zur Kunst zu führen. Der Start zur schöpferischen Ausdruckskunst wäre dann ein persönlichem Kennenlern-Gespräch und einfachen Entspannungsübungen (ZB. Mit Meditation, Atem und Achtsamkeitsübungen, Mandalas ausmalen) und erste Ausdruckskunst Malereiübungen, dann werden wir ein Ziel für deine Persönlichkeitsentwicklung für die weiteren Sitzungen definieren und uns einigen diesen Übungen widmen, damit du lernst dich durch Kunst auszudrücken und deine Gefühle zu erforschen und zu verarbeiten. z.B. Einsame Insel, Familienportrait, Selbstportrait, Vision board, Spirit Animal, Lebewohl Vergangenheit, Actionpainting Lebensfreude, Logo Erstellung, gemalte Geschichten etc.
