Kunsttherapie

Schöpferische Kunst

Der Zweck der Kunst besteht nicht darin, uns auf flüchtige Weise in Erstaunen zu versetzen, sondern uns auf eine „friedliche und beglückende“ Reise mitzunehmen, auf der wir von Zufriedenheit zu Zufriedenheit reisen. Diese Zufriedenheit ist eng mit dem Gefühl der Erfüllung verbunden, das die Schöpfung eines Werkes mit sich bringt.

Das Ziel ist es, die Kunst als Medium zu nutzen, wobei Kunst ein Werk des Geistes ist.

Bewusstsein und Selbsterkenntnis: Dies ist der erste Nutzen, den die Kunst bietet. Sie bietet einen anderen Blickwinkel auf das eigene Leben, der hilft, dessen innere Abläufe besser zu verstehen.

Erkundung der Identität: Kunst ist eine perfekte Möglichkeit, sich selbst zu offenbaren und zu verwirklichen. Es ist ein Bereich, in dem keiner wie der andere ist und in dem alles einzigartig ist.

Mut und Leidenschaft: Kunst ist eine Tätigkeit, die es erlaubt, verlorene Leidenschaft wiederzufinden und einen neuen Teil der Persönlichkeit zu entdecken. Der Schaffende kann etwas anderes tun, das völlig außerhalb seiner Gewohnheiten liegt. Die Kunst hilft auch, innere Konflikte zu lösen.

Selbstbeherrschung: Kunst ermöglicht es uns, uns in die Position des Schöpfers zu begeben und ein Kunstwerk zu vollenden, während wir dabei unsere Emotionen offenbaren. Durch Wissen und Verständnis beherrschen und kontrollieren wir!

Gute mentalen Gesundheit: Kunst trainiert das Gehirn und fördert geistige Funktionen. Kunst trägt auch dazu bei, Resilienz gegenüber Lebensereignissen zu entwickeln.

Die Kreativität ist wie die Freiheit: Wenn man einmal davon gekostet hat, kann man nicht mehr ohne sie auskommen. Sie ist eine transformative Kraft, die den Selbstwert und die Selbstbestimmung stärkt.
Natalie Rogers

Kunsttherapie Einzelsitzung

Die expressive Kunsttherapie als Fachrichtung, die von der Idee ausgeht, dass der Vorgang des künstlerischen Gestaltens an sich nicht nur eine Offenbarung, sondern ein Heilungsprozess ist. Das Ziel des Einzelnen ist es also, Zugang zu den inneren Ressourcen zu erhalten, die es ihm ermöglichen, die ihm begegnenden Probleme zu lösen. Diese inneren Ressourcen sind unter anderem seine Fähigkeit zur Heilung, seine Klarheit, seine Erleuchtung und seine Kreativität. Es kann dir bei vielen Symptom helfen wie:

Negativem Stress
Mangelndem Selbstvertrauen
Depressiven oder angstbedingten Störungen
Hyperaktivität
Demenz u.v.m.

ZIEL IST:

Entwicklung der Persönlichkeit
Sich durch Kunst ausdrücken
Gefühle erforschen
Negatives in Positives umwandeln
Die Vorzüge der Kunst nutzen

Der Preis beträgt 120 CHF /75 min. und ist nicht Krankenkassen anerkannt.

Kontaktiere e mich gern, um ein persönliches Gespräch mit dir über dein Verhältnis zur Kunst zu führen. Der Start zur schöpferischen Ausdruckskunst wäre dann ein persönliches Kennenlern-Gespräch und einfachen Entspannungsübungen wie z.B. mit Meditation, Atem- und Achtsamkeitsübung, Mandalas ausmalen
und erste Malerei Übungen.

Danach werden wir gemeinsam ein Ziel für deine Persönlichkeitsentwicklung der weiteren Sitzungen definieren und uns auf eine Auswahl kunsttherapeutischer Übungen einigen. Diese könnten sein: Einsame Insel, Familienportrait, Selbstportrait, Vision Board, Spirit Animal, Lebewohl Vergangenheit, Actionpainting Lebensfreude, Logo Erstellung, gemalte Geschichten etc.

Dadurch lernst du dich durch Kunst auszudrücken und deine Gefühle zu erforschen und zu verarbeiten, die wir dann Schritt für Schritt gemeinsam entschlüsseln und verarbeiten. Ich freue mich darauf, dich persönlich in deinem Heilungsprozess begleiten zu dürfen.

Kunsttherapie Session anfragen

Kunsttherapie Weiterbildung

„Kunsttherapie setzt dort an, wofür man keine Worte hat“

Kunsttherapie kann ihren Patienten auf vielfältige Weise helfen mit emotionalen, psychologischen und sozialen Herausforderungen umzugehen.

Grundlagen Kunsttherapie Modul 1
2 Tagesworkshop auf Anfrage

Art saves lives!
Die Entwicklung der Kunsttherapie
Die Bewusste Kunst
Das Gehirn, die Neurowissenschaften und die Kunsttherapie
Farben, Bewusstsein und meditative Praktiken
Eine Sitzung organisieren
Praktische Übungen

Vertiefung Kunsttherapie Modul 2
2 Tagesworkshop auf Anfrage

Hemmungen begegnen
Übungen um mit Verlusten und Traumata umzugehen
Gruppensitzungen – Kunsttherapie und Krankheitsbilder
Künstlerische Medien und Aktivitäten
Verschiedene Bedingungen für verschiedenes Publikum
Praktische Übungen und Fallstudien

Dozentin Rebecca Peter
Mit über 16 Jahren Erfahrung in der Selbstständigkeit und ihrem Studium zur Kommunikationsdesignerin und Weiterbildungen in Kunsttherapie und Schamanismus versteht Rebecca, wie visuelle Ausdrucksmittel die Seele berühren können. Als Künstlerin hat sie ihr Herz der abstrakten Malerei verschrieben und findet in der Kunst ihren persönlichen Weg zur Selbsterforschung. Mit einem ganzheitlichen Ansatz kombiniert sie kunsttherapeutische Techniken mit schamanischer Trancearbeit, um ihren Studierenden zu helfen, tief in ihre Gefühlswelt einzutauchen, Blockaden zu lösen und ihren Seelenplan zu entdecken. Rebecca ist darauf spezialisiert, individuelle kreative Reisen zu fördern und einen Raum für persönliche Transformation und spirituelle Erweiterung zu schaffen. Entdecken Sie die Möglichkeiten der Selbstheilung für sich und Ihre Klienten in der Kunst und lassen Sie sich von Rebeccas Leidenschaft und ihren praxisnahen Übungen inspirieren.